Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 137,23g | Prot: 60,53g | Carb: 10,94g.
Colazione: Hofmaier Teewurst Grob, Butter, Weißbrot, Peanut-Fatbombs, Plätzchen, Aniskekse I. Pranzo: Belbake Backkakao, Alnatura Kokosöl Nativ, REWE Bio Mandel Drink Natur, Edeka Avocado Hass. Cena: Blumenkohl (Net Carbs), Gut Ponholz Hähnchen-Innenfilets, Butter, Schlagsahne, Goldessa Der Sahnige, Valbonta Grana Padano, Kerrygold Cheddar. Snacks/Altro: Peanut-Fatbombs, Bärentatzen, Aniskekse I, Plätzchen. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mari-mit-Hut
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