Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3103 kcal
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Gras: 67,65g | Prot: 198,07g | Carb: 399,60g.
Colazione: Lidl Pane Tartaruga. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Freshona Fagiolini Fini. Cena: Broccolo (Crudo), Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Mandorle, Selex Latte Scremato, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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