Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2382 kcal
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Gras: 52,36g | Prot: 51,93g | Carb: 396,72g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale. Pranzo: Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Broccoli. Cena: Meringa, Pasticcini, Rossopomodoro Pizza Margherita, Franziskaner Weissbier. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Filargiro
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