|
Хз как это, но выглядит неплохо...
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 45,10g | Prot: 64,80g | Carb: 93,75g.
Colazione: Milka Фигурный Шоколад в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Дроблённым Фундуком, Мандарины, Corny Protein Bar Vanilla, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде . Pranzo: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Heinz Бальзамик Соус, Помидоры, Мираторг Пельмени из Ягнятины. Cena: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Solvie Protein Biscuit Фисташка, Solvie Protein Biscuit Шоколад. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
 Commenti
Молодееец, а я так и не сбросила 😬
03 dic 20 da utente: azazalia
|
спасибо)) на дефиците вес не уходит?
03 dic 20 da utente: mnangag
|
Не уходит, потому что нет дефицита 😂
03 dic 20 da utente: azazalia
|
Отличный результат! Как переносится дефицит? Голода нет особого?
03 dic 20 da utente: olgazh2020
|
03 dic 20 da utente: mnangag
|
03 dic 20 da utente: olgazh2020
|
03 dic 20 da utente: mnangag
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnangag
|