Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 32,09g | Prot: 84,38g | Carb: 129,03g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яичница. Pranzo: Свекла Вареная, Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Любятово Галеты Классические, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|