Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 47,42g | Carb: 223,53g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Marmellate e Conserve, Caffè (Espresso), Succo d'arancia. Pranzo: Caffè (Espresso), Olio d'oliva, Pasta Integrale Secca, Cima alla Genovese. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Mandarino, Caffè (Espresso), Mandarino, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Saretta-88
|