Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 44,76g | Prot: 103,93g | Carb: 230,72g.
Colazione: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Conad Mandorle Sgusciate, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Milbona Quark Magro. Pranzo: Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale , Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Integrale, Bennet Pomodori Piccadilly, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Iceberg, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Scotti Risette BIO Multicereale con Quinoa, Mele Granny Smith, Naturally More Burro d'arachidi. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Micilla
|