Diario di vale2606, 06 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
42,7 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1718 kcal Gras: 43,58g | Prot: 116,65g | Carb: 199,12g.   Colazione: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Adez Meravigliosa Mandorla, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Rosa Marmellata Fragole, Prozis Chicken Frank-Furters, Bontal Polenta Pronta. Cena: Lidl Tartare Scottona (1,7 Fat), Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Battisti Salumi Salsiccia al Tartufo, De Cecco Spaghetti , le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), Cuor di Malga Ricotta, Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora. Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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