Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 95,44g | Prot: 144,17g | Carb: 169,75g.
Colazione: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Nutco Арахисовая Паста Классическая. Pranzo: Monini Оливковое Масло, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Семга Слабосоленая, Говядина Постная, Спагетти. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlanarazina90
|