Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 12,81g | Prot: 63,15g | Carb: 72,58g.
Colazione: Lamponi, Caffè Espresso, Conad Yogurt Magro Piacersi, Mirtilli, Alpro Soya Soya Light, More. Pranzo: Zucca, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune, Melanzana. Cena: Melanzana, Pomodorini, Coda di Rospo, Insalata Mista Verde, Simmenthal Spuntì alla Carne, Funghi. Snacks/Altro: Caffè Freddo, Mela, Caffè Espresso, Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuperFre#6
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