Diario di Micilla, 07 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
55,5 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1933 kcal Gras: 54,71g | Prot: 115,16g | Carb: 244,38g.   Colazione: Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Conad Mandorle Sgusciate, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Milbona Quark Magro, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. Pranzo: Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Iceberg, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Naturale Affumicato a Caldo. Snacks/Altro: Mele Granny Smith, Chiquita Banana, Naturally More Burro d'arachidi, Scotti Risette BIO Multicereale con Quinoa, Milbona Quark Magro. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Micilla


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.