Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 96,77g | Prot: 90,50g | Carb: 160,77g.
Colazione: Conad Frollini con Panna, Caffè Espresso, Bella Vita Yogurt Magro senza Lattosio Zero Grassi . Pranzo: Finocchio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, I Siciliani Macinato Misto Penny. Cena: Penny Market Crostini, Tre Mulini Crostini Snack, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Lychee, Fonzies Originali Fonzies. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maricristallina
|