Diario di Filargiro, 09 dic 20

4 giorni molto "disordinati"
96,7 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1784 kcal Gras: 42,83g | Prot: 50,25g | Carb: 293,21g.   Pranzo: Benesì Coop Burro senza Lattosio, Coop Riso Basmati. Cena:  Quiche di formaggio e zucchine, Mutti Salsa di Datterini, Patamore Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: San Carlo Grissini Torinesi, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Zuccato Cetrioli Agrodolci. Di più...
Aumentando 3,7 kg a Settimana





Storia del Peso di Filargiro


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