Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2013
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 37,30g | Prot: 105,77g | Carb: 134,20g.
Colazione: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Wasa Integrale. Pranzo: Wasa Integrale, Bonduelle Mista Fine, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Bistecche di Soia. Cena: Wasa Integrale, Lattuga, Aia Chicken Salad, Gelato Morbido al Cioccolato Morbido. Snacks/Altro: Enerzona Snack 40-30-30, Uva. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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