Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 73,40g | Prot: 57,60g | Carb: 172,38g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Crostata alla Marmellata, Aia Cordon Bleu, Aia Cordon Bleu, Uva Bianca, Levissima Acqua Naturale, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Light, Pane Integrale, Caffè Decaffeinato. Cena: Novi Cioccolato Bianco, Milk Creme Caramel , Muller Crema di Yogurt Ciliegia, Muller Yogurt Cremoso Fragola in Pezzi, Taralli. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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