Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 46,31g | Prot: 69,77g | Carb: 97,73g.
Colazione: ВкусВилл Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Белый Хлеб, ВкусВилл Имам Баялды. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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