Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2020
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 38,51g | Prot: 104,37g | Carb: 208,19g.
Colazione: Ovofull Egg Protein, Zuegg Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Tre Mulini Spaghettini, Sugo di Pomodoro, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Cena: Scottona, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gloria.malvicini
|