Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 37,75g | Prot: 60,91g | Carb: 134,45g.
Colazione: Biscotto Mais e Cocco, Galbusera Frollini ai Cereali senza Zucchero, Quaker Fiocchi d'avena, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero. Pranzo: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Conad Insalata Delicata, Scotti Gallette di Riso, Pomodorini, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ceci Bolliti, Salmone Norvegese Affumicato, Conad Insalata Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Zucca. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Miele, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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