Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 51,41g | Prot: 59,16g | Carb: 257,78g.
Colazione: Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Fatina Datteri Medjoul, Isola Bio Riso Castagna, Venchi Cuor di Cacao 75%, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Ecor Miglio Soffiato, Chiquita Banana. Pranzo: Coop Avocado , Porri, Flora Riso Integrale. Cena: Carrefour Bio Lenticchie, Finocchio. Snacks/Altro: Ambrosiae Uber-Ball Cacao, Ambrosiae Uber-Ball Vaniglia, Lidl Barrette Proteiche Cookies, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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