Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2745 kcal
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Gras: 75,87g | Prot: 130,78g | Carb: 382,47g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pasticceria Merlo Panettone Tradizionale. Pranzo: Esca Sugo Pronto Zucchine e Gamberi, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Cena: Arachidi Pralinate, Kellogg's Coco Pops Palline, Conad Latte Scremato UHT, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Snacks/Altro: Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Bulk Powders Burro di Arachidi, Cioccolata Calda, Certossa Gallette di Farro Bio. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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