Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 39,46g | Carb: 142,24g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Arancino, Frittata di Uova, Crostata alla Marmellata, Levissima Acqua Naturale, Philadelphia Philadelphia Light, Caffè Decaffeinato, Pane Integrale. Cena: Magnum Mini Classic, Citterio Piccolette Prosciutto Cotto, Leerdammer Emmental, Mulino Bianco Piadelle Classiche, Milk Creme Caramel, Mandarino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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