Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 63,68g | Prot: 50,13g | Carb: 83,09g.
Colazione: Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Дробленым Фундуком, Иван Поле Сироп «Ирландский Крем», Даниссимо Драже Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pranzo: Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Ламбер Сыр Гауда , Мираторг Пельмени Домашние. Cena: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Astoria Сэндвич-Соус , Ламбер Сыр Гауда , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Zero Низкокалорийный Сироп «Вишня», Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Иван Поле Сироп «Ирландский Крем». Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnangag
|