Diario di Devid Berto, 14 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
75,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1862 kcal Gras: 28,73g | Prot: 140,11g | Carb: 254,60g.   Colazione: Kellogg's White Coco Pops, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Arance, Grana Padano Grana Padano Dop, Delizie del Sole Riso Basmati, Asparagi, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Quark Magro, Tsunami Nutrition Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Devid Berto


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