Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2576 kcal
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Gras: 79,44g | Prot: 95,91g | Carb: 365,50g.
Colazione: Colussi Re di Cuori, Kellogg's Miel Pops, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Corn Flakes, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Pranzo: Mandarino, Panettone, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Ketchup, Develey Yogonese, Piadina Kebab. Snacks/Altro: Ferrero Roche Rocher, Brioche alla Nutella. Di più...
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2493 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 21 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrankMcWoods
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