Diario di vale2606, 15 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
42,8 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1708 kcal Gras: 41,75g | Prot: 115,54g | Carb: 201,25g.   Colazione: Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, De Lucia Patatine Pre-Cotte. Cena: Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora, Elleesse Salsa al Tartufo , Philadelphia Philadelphia Active, Lidl Salsiccette Bovino con Speck , Lidl Tartare Scottona (1,7 Fat), le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), Melanzane (Valori Inran), De Cecco Spaghetti . Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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