Diario di chicaamua, 30 set 13

non so che fare....disperata.
64 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1273 kcal Gras: 64,46g | Prot: 46,28g | Carb: 128,43g.   Colazione: Caffè (dalla Moca), Despar Latte Più Parzialmente Scremato, Cameo Torta alla Ricotta e Cacao. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperonata, Pomodori Rossi, Aia Bonroll Spinaci. Cena: Despar Latte Più Parzialmente Scremato, Kellogg's Miel Pops Cuor di Nocciola. Snacks/Altro: Perugina Nero Sfoglie Arancia, Leibniz Minis, Yakult Yakult, Kinder Paradiso, Pernigotti Gianduiotto Orogianduia Classico. Di più...
2321 kcal Esercizio: Stare seduti - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora, glvd - 1 ora e 30 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di chicaamua


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