Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 30,63g | Prot: 70,57g | Carb: 151,45g.
Colazione: Crich Petit Gran Mattino, Caffè (Espresso). Pranzo: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Uovo Sodo, Misura Spaghetti Integrali . Cena: Friarielli, Pane Bianco, Sapor di Cascina Bresaola di Magatello, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Limoncello, Kellogg's Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 25maggio2013
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