Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 54,99g | Prot: 140,30g | Carb: 150,38g.
Colazione: Банан, Alpen Gold Шоколад Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Pranzo: Мандарины, Королек, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кета. Cena: Платье в Горошек Творог Обезжиренный , Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Snacks/Altro: Королек, Большая Кружка Молоко 2,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|