Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2013
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 44,57g | Prot: 90,83g | Carb: 293,65g.
Colazione: Good Vally Prugne Secche Large, Esselunga Latte Scremato, Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Cabrioni Wafer Vaniglia, Rizzoli Filetti di Sgombro Affumicato, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Fage Fruyo Limone, Mastermacher Pane Integrale di Segale, Finocchio Crudo. Cena: Novi Cioccolato al Latte con Uvetta,Nocciole e Mandorle, Esselunga Latte Scremato, Céréal Crusca d'avena, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Fage Fruyo Vaniglia, Mulino Bianco le Cereali Fette Biscottate, Ponti Aceto di Mele, Sigma Cipolle Borettane I Grigliati, Citres Aglio alla Siciliana, Esselunga Insalata Mista, Mastermacher Pane Integrale di Segale. Snacks/Altro: Lavazza Crema e Gusto, Yoga Frutty Cao Pera & Cacao, Nattura Sfoglie Biscottate di Riso e Mais Bio, Yoga Frutty Cao Pera & Cacao, Mulino Bianco Pan Goccioli, Propoli. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|