Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 77,53g | Prot: 137,03g | Carb: 151,08g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Платье в Горошек Творог 5%. Pranzo: Пятерочка Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Сердце Свиное. Cena: Бургер Кинг Мороженое Твикс, Бургер Кинг Латте без Сахара. Snacks/Altro: Королек, Лук, Агрокомплекс Хлеб Петровский, Куриные Котлеты на Пару. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|