Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4290 kcal
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Gras: 253,99g | Prot: 162,56g | Carb: 299,97g.
Colazione: Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità. Pranzo: Quiche di formaggio e zucchine. Cena: Tiramisù, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Barilla Tortellini, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Quiche di formaggio e zucchine, Cadbury Nuttier. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Filargiro
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