Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 52,01g | Prot: 54,85g | Carb: 198,64g.
Colazione: Brioche, Caffè Espresso. Pranzo: Lidl Pizzetta , Iper Gnocchetti di Patate, Arance, Levissima Acqua Naturale, Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Philadelphia Philadelphia Light, Caffè Decaffeinato. Cena: Magnum Mini White, Sprite Sprite, Menabrea Birra, Cameo Pizza Ristorante al Prosciutto (Cameo). Snacks/Altro: Coop Tarallini Pugliesi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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