Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 60,10g | Prot: 145,48g | Carb: 230,62g.
Pranzo: Esselunga Gamberetti Boreali Cotti, Coop Olio di Semi di Girasole, CREA Carote, Crude, Save Fen-Si Vermicelli . Cena: Esselunga Pesto, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Coop Pecorino Romano, CREA Pollo, Sovracoscia Crudo. Snacks/Altro: Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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