Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 33,68g | Prot: 144,21g | Carb: 170,30g.
Colazione: Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья. Cena: Королек, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Королек, Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|