Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 40,54g | Prot: 53,40g | Carb: 148,34g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pane Integrale, Panettone, Arrosto di Vitello, Crespella, Pinot Bianco, Caffè Decaffeinato, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Levissima Acqua Naturale. Cena: Pinot Bianco, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Taralli, Muller Yogurt Cremoso Fragola in Pezzi, Levissima Acqua Naturale, Panettone. Snacks/Altro: San Benedetto Aranciata Zero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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