Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2013
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2710 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 93,01g | Carb: 443,76g.
Pranzo: Pane Italiano, Uovo in Camicia, Carote Cotte. Cena: Mela, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Galbusera Meglio Così. Di più...
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2421 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dade79
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