Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 36,21g | Prot: 111,29g | Carb: 257,99g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Centrale del Latte di Brescia Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, Bieta - MM. Cena: Zorzi Cous Cous Zorzi - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Bieta - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: KitKat Kitkat. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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