Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2013
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3073 kcal
|
Gras: 80,10g | Prot: 83,51g | Carb: 363,44g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate. Pranzo: Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco al Grano Tenero. Cena: Birra, Patatine Fritte, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Coop Crocchette di Patate, Carne di Cavallo, Pizza Bianca. Snacks/Altro: Beck's Birra, Risotto ai Frutti di Mare, Cabrioni Rustici, Pizza Bianca, Prosecco. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro86roma
|