Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 122,05g | Prot: 95,78g | Carb: 59,68g.
Colazione: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Свитлогорье Сливки 20%. Pranzo: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Теремок Уха из Форели по-Фински, Три Правила Куриная Грудка С Овощами, Три Правила Омлет Нежный, RIOBA Шоколад Темный. Cena: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Вкусвилл Соус Тартар, Мидори Ширатаки, Огурец (без Кожуры), Excess Free Торт-Пирожное Трюфель, ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля, Яйцо Куриное, Салат Айсберг. Snacks/Altro: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|