Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 57,06g | Prot: 52,43g | Carb: 124,80g.
Pranzo: Pasta al Sugo di Carne, Grana Padano Grana Padano, Polpette con il Sugo, Panettone, Pane Integrale, Lindt Lindor al Latte, Vino Chardonnay, Caffè Decaffeinato. Cena: Taralli, Arance, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Mulino Bianco Piadelle Classiche, Citterio Piccolette Prosciutto Cotto, Leerdammer Emmental. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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