Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 69,81g | Carb: 152,71g.
Colazione: Caffè Espresso, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Finocchio, Pane Bianco, Beretta Insalata di Mare. Cena: Grana Padano Grana Padano, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Torta Degli Angeli, Mandarino. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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