Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2553 kcal
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Gras: 85,82g | Prot: 151,51g | Carb: 296,54g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Cous Cous Zorzi - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Buitoni Pasta Brisee , Formaggio Grana - MM, Pomodori Ciliegini, Olive Verdi, Oggi Pesce Filetti di Branzino, Vogrig Gubana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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