Diario di CK1390, 31 dic 20

Du schaffst das schon ❤️ 

Es gibt überhaupt keinen Grund Dich für etwas zu verurteilen/steinigen - wir sind alle nur Menschen und das Leben ist ein auf und ab ; inklusive des Gewichts 😉! Du gehst es im neuen Jahr an und das ist das wichtigste: immer wieder die Situation zu sehen / an zu nehmen und zu ändern - wenn man es möchte.Einen guten Rutsch für Dich + alles wird gut 🙂💪🤜👍! 

Danke! ❤️ Schlecht fühle ich mich trotzdem... 

Du packst das schon 💪 alles gute für das neue Jahr 🍀 

Nein, Du wirst nicht gesteinigt, eher unterstützt! Du schaffst das!!💪 Komm gut ins neue Jahr 2021! Alles wird gut! 🤗💕 

Ach Quatsch...und die Erkenntnis ist der erste Weg zur Besserung! Du schaffst das schon! Jetzt Rutsch erst einmal gut rein & bleib gesund! 

Hier wird niemand gesteinigt! Das Jahr war einfach krass und sei stolz auf dich dass du es überstanden hast!😊 Jetzt geht's einfach wieder Vollgas los und dann schaffst du das bestimmt!😊💪 

Du schaffst das! 💗 Komm gut ins neue Jahr und viel Kraft und Erfolg für 2021. 🍀🍾🐞 

Ach... Jeder Mensch hat seine Fehler. Und nur die, die frei von Fehlern sind, dürfen den ersten Stein schmeißen. Also niemand. Mach dein Ding, und gut. Ich wünsche Dir alles Gute für 2021! 

Tja das dir Sport Spaß macht ist ja schon mal was ganz gutes. Jetzt noch ein wenig an dem Essens technischen arbeiten und dann wäre es gut. Eigentlich einfach und wir wissen wie es geht. Bei mir vor allem das ganze süße Zeug weg dann wäre schon fast alles gut. Amal schauen wir packen das.  

gesundes neues Jahr! viel Kraft für deine Ziele! 🥰 

Viel Erfolg 🍀 🍀 🍀 🙋‍♀️  

Du Liebe 🍀Bist und bleibst ein Vorbild für viele hier 😘 Auch 2021 werden wir unsere Ziele gemeinsam anpacken und uns unterstützen. Niemand wird dich steinigen 😊 Du darfst dich jederzeit melden wenn es nicht läuft, aber auch deine Erfolge teilen... Daran werden wir uns ein Beispiel nehmen Viele Grüße  

Danke für die aufbauenden Worte! 🍀 Das hilft sehr wieder den Fokus zu finden. 😊 Auch dass ich mein Gewicht eingetragen hab... ich wünsche euch allen ein fantastisches neues Jahr und dass wir gemeinsam unsere Ziele erreichen.🔒🧡⚖️ 

Nein warum sollen wir dich steinigen ich hab es nicht anders gemacht ha mir eine Auszeit genommen und da mein Gewicht immer mehr wurde hab ich mir gedacht wieder einzusteigen und mir auch gesagt so geht es nicht weiter . also mach dir keine Gedanken was war sondern schau nach vorne gehen wir den Weg gemeinsam 💪 in diesem Sinne wünsche ich dir alles gute für 2021 bleib gesund 🍀🍀🍀 

Starte den Weg zu Deinem Ziel. Er wird nicht immer gerade verlaufen, wichtig ist, dass Du ankommst. Auch Rückschritte gehören zum Leben. 

🌹 

Same problem here... Zielgewicht im Sommer erreicht (anderes Profil) , kurz gehalten und schnell wieder verlassen.. 7kg +... Zeit die Uhr neu zu stellen und wieder durchzustarten...  

Nicht aufgeben, denn das ist die schlechteste Option! 

Ich merke auch immer und immer wieder: es ist keine Sache von ein paar Wochen oder Monaten, sondern wirklich vom ganzen Leben. Es gibt immer wieder Verlockungen hier und da, auf diese auf Dauer felsenfest zu widerstehen, ist eine große Challenge. Aber so weit ich das beurteilen kann, ist das genau das Leben. Manchmal gut, manchmal nicht so gut & wenn die Unzufriedenheit einen gewissen Pegel erreicht, dann kommt die Motivation! Ich drück dir die Daumen, bleib stark.