F. 26.4 W. 51.4
|
106,9 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2915 kcal
|
Gras: 96,17g | Prot: 147,08g | Carb: 360,72g.
Colazione: Banana, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Belbake Fine Shredded Coconut, Lidl Skyr, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Star Il Mio Brodo di Carne Mista, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Vitasia Bamboo Shoots, Carote, Peperoni, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Lunette con Funghi Porcini. Snacks/Altro: Crownfield Choco Rice Bar, Banana, Lidl Noci del Brasile, Banana. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|