Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 86,05g | Prot: 89,42g | Carb: 158,51g.
Colazione: Станция Молочная Молоко 3,2%, Hortex Клубника Замороженная, Семушка Арахис Жареный Соленый, Овсяные вафли анастасимиз. Pranzo: Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Cena: Булочные Вольчека Круассан, Булочные Вольчека Улитка с Картофелем и Грибами. Snacks/Altro: Иней Балык Сырокопчёный, Мандарины, Кировский Вафельный Торт Шоколадный с Орехом и Изюмом, Вязанка Колбаса Докторская, Каравай Батон Солнышко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|