Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 46,03g | Carb: 148,97g.
Colazione: Ambrosiae Granola Nocciole e Fave di Cacao, Melinda Mela Golden, Isola Bio Latte d'avena, Ecor Semi di Chia. Pranzo: Fatina Datteri Medjoul, Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Carciofi Bolliti. Cena: Coop Clementine, Baule Volante Purè di Patate Biologico, Isola Bio Latte d'avena. Snacks/Altro: Coop Clementine, Coop Clementine, Ecor Mandorle Sgusciate, Rapunzel Crema di Arachidi, Ambrosiae Granola Nocciole e Fave di Cacao, Isola Bio Latte d'avena, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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