Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 175,52g | Carb: 127,07g.
Colazione: MG Food Crema di Arachidi, MG Food Farina di Avena Cioccolato Bianco e Nocciola, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Coop Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Callowfit Mayo Style, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco, Totano, Barilla Caserecce di Ceci, Selex Fusilli di Piselli Verdi Biologici. Cena: Uovo, Daily Life Go Nuts Caramello e Cioccolato, Sugo di Pomodoro, Pema Pane di Segale Integrale, Conad Funghi Champignon , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Conad Tonno al Naturale, Coop Albume d'uovo, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, MG Food Farina Mandorle, Callowfit Mayo Style, Sarchio Farina di Cocco. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Oggi dopo quasi un anno mi è tornato il ciclo!!! Avanti così 💪
04 gen 21 da utente: lucyyyyyy23
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benone!!! da festeggiare😊 ottimo modo di iniziare il nuovo anno!💪🏻
04 gen 21 da utente: Tasha-89
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Storia del Peso di lucyyyyyy23
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