Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 33,79g | Prot: 105,20g | Carb: 137,09g.
Colazione: Proteine Whey, Marmellata Light Frutti di Bosco, Fette Biscottate. Pranzo: Melinda Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche, Provolone, Cicoria, Petto di Pollo. Cena: Conad Gallette di Mais Biologiche, Sformato di Patate, Petto di Pollo, Barilla Fusilli. Snacks/Altro: Proteine Whey, Prosciutto Cotto. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cris,75
|