Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2021
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2268 kcal
|
Gras: 89,53g | Prot: 99,97g | Carb: 238,51g.
Pranzo: Pomodori, Coop Cuori di Iceberg, Carli Olio Extra Vergine di Oliva Fruttato, Pane Comune, Olive, Mandarancio, Vino Rosso da Tavola, Polpette al sugo. Cena: Olive, Arance, Sugo carbonara, Vivi Verde Coop Tortiglioni Kamut. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Filargiro
|