Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 42,22g | Prot: 78,47g | Carb: 151,24g.
Colazione: Голубика, Мюсли, Ленивая Овсянка, Сухие Семена Чиа, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Sasha Bread Хлеб Злаковый, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубика, Чечевичный Суп. Cena: Соусе Терияки, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rkby rkby
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